نحن البشر نفعل الكثيرمن الأشياء ونقوم باكتساب الكثيرمن المعرفة دون أن نعلم كيف قمنا باكتسابها أو فهمها أو معالجتها في عقولنا، فإذا كنت تبحث عن معرفة النفس البشرية فعليم أن تمارس السلوكيات الطبيعية في بيئتك. فماذا يعني لنا علم النفس وما ارتباطه بالمعرفة؟ كيف يمكننا فهم طبيعة الإنسان و تفكيره الذهني؟
تعريف علم النفس
يعرّف علم النفس بأنه ذلك العلم الذي يدرس الأنسان ككائن حي يرغب ويشعر ويدرك وينفعل و يتذكر ويتعلم ويفكر ويعبر عن ذلك كله من خلال سلوكيات تؤثر عليه وعلى المجتمع.[١]
علم النفس المعرفي
هو أحد فروع علم النفس الذي يحاول فهم طبيعة الذكاء الإنساني والطريقة التي يفكر بها الانسان، وكيفية اكتسابنا للمعلومات وتمثيلها في هذا العالم وتحويلها إلى علم ومعرفة لنحتفظ بها في عقولنا ونوظفها في انتباهنا وسلوكياتنا. ويطلق عليه أيضا مسمى "علم النفس الإدراكي" وهو العلم الذي يدرس العمليات العقلية التي تؤثرعلى سلوكيات الإنسان داخليًا وخارجيًا (على مستوى المجتمع) وكيفيه اكتساب الانسان للمعرفة وتطبيقها.
ما هي العمليات العقليه التي تؤثر على سلوك الإنسان؟
هنالك العديد من العمليات التي تتم بالعقل الباطن والتي من شأنها تشكيل سلوك الانسان، ومن هذه العمليات ما يلي:
الإنتباه
هي حالة من الوعي المركزوتهيئة الحواس لإستقبال المعلومات الجديدة وقدرة الشخص على التعامل مع كمية معلومات محدده.
ما هي أنواع الإنتباه؟
- الانتباه الإرادي الإنتقائي: يحدث الانتباه حسب رغبة الشخص.
- الانتباه اللارادي (القسري): يحدث عندما تفرض إحدى حواس الجسم نفسها على الإنسان بحالة لا إرادية.
- الانتباه التلقائي: يحدث عند وجود مثير يشبع احتياجات الإنسان ورغباته وهوايته.
ما هي خصائص الانتباه؟
- يحتاج الانتباه الإرداي إلى جهد عقلي وجسدي كبيرين.
- كل إنسان لديه قدرات عقلية مختلفة عن الآخر مما يسبب ذلك فروق فردية بعملية الانتباه.
- يجد الانسان صعوبة في نقل المعلومات الكثيرة بسبب اعتماده على عدة قنوات حسيه عقلية.
ما هي وظائف الإنتباه؟
- زيادة فاعلية العمليات العقلية كالتركيز والإدراك والتفكير.
- عزل كافة المثيرات الخارجية وتوجيه كل الحواس إلى المثير الذي يزيد في خدمة العمليات العقلية.
الإدراك
هوأن تدرك وتعي كل شيء حولك و تفهم وتفسر المعلومات المدخلة الحسيه والحركية وتحولها إلى تصورات علمية.
ما هي العوامل المؤثرة في الإدراك؟
الخبرات العلمية والعملية، الحاجات النفسية والرغبات لتعلم شيء جديد، الحالة النفسية والمزاجية والانفعالية للشخص المتعلم، الاتجاهات والقيم والمعتقدات للشخص.
الذاكرة
وهي قدرة الدماغ على تخزين المعلومات والاحتفاظ بها واسترجاعها في المستقبل.
كيف يمكننا قياس الذاكرة عند الانسان؟
- الحالة النفسية والانفعالية لدى الشخص أثناء استقبال المعلومات وطريقة فهمه لها.
- مدى تقييم الإنسان لأهمية المعلومات وإنسجامها مع افكاره أو معتقداته.
- ثقة الشخص بنفسه واقتناعه في استرجاع المعلومات من الذاكرة.
أنماط وأشكال الذاكرة:
- الذاكرة الحسية (التعرف).
- الذاكرة قصيرة المدى (الاسترجاع).
- الذاكرة طويلة المدى (الاحتفاظ).
التفكير
هو كل ما يقوم به العقل الواعي من عمليات إدراكية، وهو الطريقة التحليلية التي يعالج بها العقل البشري كل المعلومات التي يتلقاها من الحواس، ويتم تمييز كل عملية برمز أو حروف أو كلمات للحصول على حلول لمشكلة ما، وتعد عملية مستمرة لا تتوقف.
ما هي أنواع التفكير؟
- التفكير الحدسي: وأصحابه هم أشخاص يتبعون عواطفهم ومشاعرهم في تحليل المشكلات دون عقلانية.
- التفكيرالابداعي: وهو استخدام الطرق المبتكرة وغير التتقليدية في تحليل وفهم المشكلات من أجل الحصول على حلول جديدة أو غير اعتيادية.
- التفكيرالمنطقي: وهي قدرة الشخص على التفكير بمنطقية وأسلوب منظم وتأسيس أفكاربناء على حقائق ملموسة وقوانين رياضية.
- التفكيرالعقلاني: عكس التفكير الحدسي لأنها تعتمد على ملاحظة جميع جوانب المشكلة وتحليلها، لتحديد أفضل النتائج التي تؤدي إلى قرارات عقلانية بعيده عن المشاعر والعاطفة.
اللغة (التحدث)
هي أداة تواصل وتقارب بين الاشخاص من خلال مجموعة من الكلمات المترابطة والمتناسقة و التعبيرالكلامي (الصوتي) أوالمكتوب عن الأفكارو المعتقدات، تعد وسيلة انتقال الثقافات والحضارت على مرالتاريخ البشري.
ما هي وظائف اللغة؟
- وظائف تعبيرية: فاللغة هي أداة لنقل الأفكار والأحاسيس للتعبيرعن أي شيء من داخل العقل إلى خارجه.
- وظائف تنظيمية: فهي تنظم المجتمع وتسير شؤونه وتساعد في التحكم بسلوكيات الفرد وتنسيقها.
- وظائف نفسية: تعتبر وظيفة ترفيهية، لأن اللغة تؤثر على مشاعرالشخص وعواطفه، مما يجعله يشعر في الراحة.
- وظائف استفهامية: حيث تجعل الفرد كثير السؤال والاستفهام لمعرفة ما يحيط به واكتشاف كل ما هو جديد عن طريق طرح الأسئلة المتبادرة في ذهنه.
- وظائف تواصلية: وهي الوظيفة الأساسية للغة، لأنها وسيلة تبادل الأفكار والمعتقدات والمعلومات والأخبار بين الحضارات والشعوب المختلفة.
حل المشكلة والتنمية المعرفية
تعد المشكلات عائقا يمنع الإنسان من ممارسة حياته وتحقيق أهدافه، وتسبب سلوكيات إدراكيه انفعاليه سلبية تؤثر في تنمية أفكاره الإيجابية حول الحياة.
ما هي خصائص حل المشكلة؟
- عملية معرفية تفكيرية.
- مرحله إنتقالية من حل المشكلة إلى مرحلة الهدف.
- تتأثر بالقدرات والخبرات والمعرفة السابقة لدى الشخص.
- بحاجه إلى خطوات منظمة منها الفردية ومنها الجماعية.
المراجع
- ↑ عدنان يوسف العتوم ، علم النفس المعرفي ، منى طعمة و نور الهدى ، جون جوزيف ، "علم النفس المعرفي "، مكتبة نور، اطّلع عليه بتاريخ 20/12/2021. بتصرّف.
